Guisante fino

Guisante fino, textura tierna y jugosa, es ideal para cualquier preparación, se te desharán en la boca. Ricos en fibra, vitamina B1, C y ácido fólico.

MODO DE EMPLEO

COCCIÓN:

Vierta los Guisantes sin descongelar en agua hirviendo y sazone al gusto y, una vez que el agua retorne a hervir, cueza a fuego lento de 5 a 7 minutos aproximadamente. Escurra y use a conveniencia.

MICROONDAS (700 W):

Disponga los Guisantes sin descongelar en un recipiente adecuado para el microondas, añada medio vaso de agua y cubra con film transparente perforado. Cueza a potencia máxima durante 10 minutos (los tiempos de cocción son orientativos y deben ajustarse si la potencia de su microondas es diferente).

Ingredientes

Guisantes.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Valores medios por 100g:

Valor energético:337 KJ/80 Kcal

Grasas:

– de las cuáles Saturadas:

1,1 g

0,3 g

Hidratos de carbono:

– de los cuáles Azúcares:

10 g

5,3 g

Proteínas:5,1 g
Sal:0,01 g

 

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